Nährwerte und Kalorien (kcal) Tomaten Soße (2 x ¼ l Päckchen) je 100 g
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 100 g Tomaten Soße (2 x ¼ l Päckchen)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
383,0
|
51,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tomaten Soße (2 x ¼ l Päckchen)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,4%
|
18,5%
|
23,9%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,3%
|
14,8%
|
19,3%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tomaten Soße (2 x ¼ l Päckchen)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.610 Kj |
|
| |
|
383 kcal |
|
| KH: |
51,0 g |
204,0 Kcal |
53,3% |
| Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
37,6% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
8,4% |
| Punkte | 8,2 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tomaten Soße (2 x ¼ l Päckchen) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen (Trockenprodukte)
