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Nährwerte und Kalorien (kcal) 100kcal Dummy je 100 g

Produzent: A&P

g

Näahrwerte je 100 g 100kcal Dummy

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
98,0 15,0 NA 2,0 NA 5,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g 100kcal Dummy

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,5% 5,5% 3,0% 6,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,9% 4,4% 2,4% 5,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

100kcal DummyA&P : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
100kcal DummyA&P : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g 100kcal Dummy

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 410 Kj
98 kcal
KH: 15,0 g 60,0 Kcal 61,2%
Fett 2,0 g 18,0 Kcal 18,4%
Eiweiss 5,0 g 20,0 Kcal 20,4%
Punkte1,9
Brot­ein­heiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

100kcal DummyA&P Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
100kcal DummyA&P : Verteilung der Brennwerte


100kcal Dummy ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben