Nährwerte und Kalorien (kcal) 12 Chicken Nuggets mit Curry Dip je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g 12 Chicken Nuggets mit Curry Dip
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
227,0
|
20,0
|
NA
|
11,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g 12 Chicken Nuggets mit Curry Dip
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,3%
|
7,3%
|
16,4%
|
16,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,1%
|
5,8%
|
13,3%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g 12 Chicken Nuggets mit Curry Dip
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
951 Kj |
|
| |
|
227 kcal |
|
| KH: |
20,0 g |
80,0 Kcal |
35,2% |
| Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
43,6% |
| Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
21,1% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
12 Chicken Nuggets mit Curry Dip ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischwarenerzeugnisse
