Nährwerte und Kalorien (kcal) 12 Mini Pizzis Salami (1 Stück 30g) je 100 g
Produzent: Clever
Näahrwerte je 100 g 12 Mini Pizzis Salami (1 Stück 30g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
220,0
|
27,5
|
NA
|
8,7
|
NA
|
10,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g 12 Mini Pizzis Salami (1 Stück 30g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,0%
|
10,0%
|
13,0%
|
13,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,8%
|
8,0%
|
10,5%
|
10,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g 12 Mini Pizzis Salami (1 Stück 30g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
925 Kj |
|
| |
|
220 kcal |
|
| KH: |
27,5 g |
110,0 Kcal |
50,0% |
| Fett |
8,7 g |
78,3 Kcal |
35,6% |
| Eiweiss |
10,1 g |
40,4 Kcal |
18,4% |
| Punkte | 4,6 |
|
| Broteinheiten |
2,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
12 Mini Pizzis Salami (1 Stück 30g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Clever
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pizza (frisch)
