Nährwerte und Kalorien (kcal) 2. freier Tag je 1 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 g 2. freier Tag
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.490,0
|
205,0
|
NA
|
50,0
|
NA
|
55,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 g 2. freier Tag
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
67,7%
|
74,5%
|
74,6%
|
73,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
59,6%
|
59,6%
|
60,2%
|
58,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 g 2. freier Tag
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
6.238 Kj |
|
| |
|
1.490 kcal |
|
| KH: |
205,0 g |
820,0 Kcal |
55,0% |
| Fett |
50,0 g |
450,0 Kcal |
30,2% |
| Eiweiss |
55,0 g |
220,0 Kcal |
14,8% |
| Punkte | 30,4 |
|
| Broteinheiten |
17,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
2. freier Tag ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
