Nährwerte und Kalorien (kcal) 3er Box komplett (KFC) je 1 Stück
Produzent: KFC
Näahrwerte je 1 Stück 3er Box komplett (KFC)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.406,0
|
116,6
|
NA
|
76,0
|
NA
|
63,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück 3er Box komplett (KFC)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
63,9%
|
42,4%
|
113,4%
|
85,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
56,2%
|
33,9%
|
91,6%
|
67,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 3er Box komplett (KFC)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
5.885 Kj |
|
| |
|
1.406 kcal |
|
| KH: |
116,6 g |
466,4 Kcal |
33,2% |
| Fett |
76,0 g |
684,0 Kcal |
48,6% |
| Eiweiss |
63,8 g |
255,2 Kcal |
18,2% |
| Punkte | 31,9 |
|
| Broteinheiten |
9,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
3er Box komplett (KFC) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle KFC
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
