Nährwerte und Kalorien (kcal) 3K Eiweiß Shake Stracciatella (Layenberger) je 100 g
Näahrwerte je 100 g 3K Eiweiß Shake Stracciatella (Layenberger)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
388,0
|
3,9
|
NA
|
3,9
|
NA
|
81,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g 3K Eiweiß Shake Stracciatella (Layenberger)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,6%
|
1,4%
|
5,8%
|
108,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,5%
|
1,1%
|
4,7%
|
86,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g 3K Eiweiß Shake Stracciatella (Layenberger)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.622 Kj |
|
| |
|
388 kcal |
|
| KH: |
3,9 g |
15,6 Kcal |
4,0% |
| Fett |
3,9 g |
35,1 Kcal |
9,0% |
| Eiweiss |
81,0 g |
324,0 Kcal |
83,5% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
3K Eiweiß Shake Stracciatella (Layenberger) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
