Nährwerte und Kalorien (kcal) 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf je 1 Stück
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 1 Stück 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
201,0
|
29,2
|
NA
|
6,2
|
NA
|
7,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,1%
|
10,6%
|
9,3%
|
9,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,0%
|
8,5%
|
7,5%
|
7,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
849 Kj |
|
| |
|
201 kcal |
|
| KH: |
29,2 g |
116,8 Kcal |
58,1% |
| Fett |
6,2 g |
55,8 Kcal |
27,8% |
| Eiweiss |
7,2 g |
28,8 Kcal |
14,3% |
| Punkte | 4,0 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
