Nährwerte und Kalorien (kcal) .A! 1020. je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück .A! 1020.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.020,0
|
200,0
|
NA
|
20,0
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück .A! 1020.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
46,4%
|
72,7%
|
29,9%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
40,8%
|
58,1%
|
24,1%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück .A! 1020.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
4.271 Kj |
|
| |
|
1.020 kcal |
|
| KH: |
200,0 g |
800,0 Kcal |
78,4% |
| Fett |
20,0 g |
180,0 Kcal |
17,6% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
3,9% |
| Punkte | 19,2 |
|
| Broteinheiten |
16,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
.A! 1020. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
