Nährwerte und Kalorien (kcal) Aachener Printen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Aachener Printen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
441,0
|
71,2
|
NA
|
14,6
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Aachener Printen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,0%
|
25,9%
|
21,9%
|
9,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,6%
|
20,7%
|
17,7%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Aachener Printen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.354 Kj |
|
| |
|
441 kcal |
|
| KH: |
71,2 g |
285,0 Kcal |
64,6% |
| Fett |
14,6 g |
131,8 Kcal |
29,9% |
| Eiweiss |
7,0 g |
27,8 Kcal |
6,3% |
| Punkte | 9,0 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Aachener Printen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
