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Nährwerte und Kalorien (kcal) Ail & Fines Herbes Cora je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Ail & Fines Herbes Cora

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
240,0 0,9 NA 23,5 NA 6,3 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Ail & Fines Herbes Cora

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,9% 0,3% 35,1% 8,4%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,6% 0,3% 28,3% 6,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Ail & Fines Herbes Cora  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Ail & Fines Herbes Cora  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ail & Fines Herbes Cora

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.006 Kj
240 kcal
KH: 0,9 g 3,6 Kcal 1,5%
Fett 23,5 g 211,5 Kcal 88,1%
Eiweiss 6,3 g 25,2 Kcal 10,5%
Punkte6,6
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Ail & Fines Herbes Cora  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Ail & Fines Herbes Cora  : Verteilung der Brennwerte


Ail & Fines Herbes Cora ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben