Nährwerte und Kalorien (kcal) Alfredo Tagliatelle ai Funghi je 1 Stück
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 1 Stück Alfredo Tagliatelle ai Funghi
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
485,0
|
57,0
|
NA
|
21,0
|
NA
|
17,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Alfredo Tagliatelle ai Funghi
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,0%
|
20,7%
|
31,3%
|
22,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,4%
|
16,6%
|
25,3%
|
18,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Alfredo Tagliatelle ai Funghi
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.029 Kj |
|
| |
|
485 kcal |
|
| KH: |
57,0 g |
228,0 Kcal |
47,0% |
| Fett |
21,0 g |
189,0 Kcal |
39,0% |
| Eiweiss |
17,0 g |
68,0 Kcal |
14,0% |
| Punkte | 10,4 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Alfredo Tagliatelle ai Funghi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
