Nährwerte und Kalorien (kcal) Almighurt Birne mit Schokoraspeln je 100 g
Produzent: Ehrmann
Näahrwerte je 100 g Almighurt Birne mit Schokoraspeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
120,0
|
16,0
|
NA
|
4,8
|
NA
|
3,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Almighurt Birne mit Schokoraspeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,5%
|
5,8%
|
7,2%
|
4,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,8%
|
4,7%
|
5,8%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Almighurt Birne mit Schokoraspeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
505 Kj |
|
| |
|
120 kcal |
|
| KH: |
16,0 g |
64,0 Kcal |
53,3% |
| Fett |
4,8 g |
43,2 Kcal |
36,0% |
| Eiweiss |
3,3 g |
13,2 Kcal |
11,0% |
| Punkte | 2,5 |
|
| Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Almighurt Birne mit Schokoraspeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ehrmann
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
