Nährwerte und Kalorien (kcal) Almighurt Mohn Marzipan je 100 g
Produzent: Ehrmann
Näahrwerte je 100 g Almighurt Mohn Marzipan
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
125,0
|
14,5
|
NA
|
5,6
|
NA
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Almighurt Mohn Marzipan
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,7%
|
5,3%
|
8,4%
|
5,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,0%
|
4,2%
|
6,7%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Almighurt Mohn Marzipan
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
524 Kj |
|
| |
|
125 kcal |
|
| KH: |
14,5 g |
58,0 Kcal |
46,4% |
| Fett |
5,6 g |
50,4 Kcal |
40,3% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
13,4% |
| Punkte | 2,7 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Almighurt Mohn Marzipan ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ehrmann
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
