Nährwerte und Kalorien (kcal) Amaranth Früchte Müsli je 100 g
Produzent: REWE Bio / Füllhorn
Näahrwerte je 100 g Amaranth Früchte Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
346,0
|
61,7
|
NA
|
6,1
|
NA
|
11,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Amaranth Früchte Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,7%
|
22,4%
|
9,1%
|
14,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,8%
|
17,9%
|
7,3%
|
11,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Amaranth Früchte Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.446 Kj |
|
| |
|
346 kcal |
|
| KH: |
61,7 g |
246,8 Kcal |
71,3% |
| Fett |
6,1 g |
54,9 Kcal |
15,9% |
| Eiweiss |
11,0 g |
44,0 Kcal |
12,7% |
| Punkte | 6,4 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Amaranth Früchte Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE Bio / Füllhorn
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
