Nährwerte und Kalorien (kcal) Amaranth Schokolette Zartbitter je 100 g
Produzent: Reformhaus
Näahrwerte je 100 g Amaranth Schokolette Zartbitter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
462,0
|
50,6
|
NA
|
25,4
|
NA
|
7,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Amaranth Schokolette Zartbitter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,0%
|
18,4%
|
37,9%
|
10,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,5%
|
14,7%
|
30,6%
|
8,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Amaranth Schokolette Zartbitter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.932 Kj |
|
| |
|
462 kcal |
|
| KH: |
50,6 g |
202,4 Kcal |
43,8% |
| Fett |
25,4 g |
228,6 Kcal |
49,5% |
| Eiweiss |
7,7 g |
30,8 Kcal |
6,7% |
| Punkte | 10,5 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Amaranth Schokolette Zartbitter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Reformhaus
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
