Nährwerte und Kalorien (kcal) American Cookies je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g American Cookies
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
458,0
|
61,9
|
NA
|
19,6
|
NA
|
5,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g American Cookies
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,8%
|
22,5%
|
29,3%
|
7,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,3%
|
18,0%
|
23,6%
|
6,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g American Cookies
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.918 Kj |
|
| |
|
458 kcal |
|
| KH: |
61,9 g |
247,6 Kcal |
54,1% |
| Fett |
19,6 g |
176,4 Kcal |
38,5% |
| Eiweiss |
5,6 g |
22,4 Kcal |
4,9% |
| Punkte | 9,8 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
American Cookies ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
