Nährwerte und Kalorien (kcal) American Mega Burger GOLDEN TOAST 1 Stück= 75g je 1 Stück
Produzent: Golden Toast
Näahrwerte je 1 Stück American Mega Burger GOLDEN TOAST 1 Stück= 75g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
208,0
|
36,8
|
NA
|
4,1
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück American Mega Burger GOLDEN TOAST 1 Stück= 75g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,5%
|
13,4%
|
6,2%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,3%
|
10,7%
|
5,0%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück American Mega Burger GOLDEN TOAST 1 Stück= 75g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
871 Kj |
|
| |
|
208 kcal |
|
| KH: |
36,8 g |
147,0 Kcal |
70,7% |
| Fett |
4,1 g |
37,1 Kcal |
17,8% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
11,5% |
| Punkte | 3,9 |
|
| Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
American Mega Burger GOLDEN TOAST 1 Stück= 75g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Golden Toast
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
