Nährwerte und Kalorien (kcal) American Sandwich 35g/Scheibe je 1 Stück
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 1 Stück American Sandwich 35g/Scheibe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
88,0
|
16,8
|
NA
|
1,1
|
NA
|
2,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück American Sandwich 35g/Scheibe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,0%
|
6,1%
|
1,6%
|
3,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,5%
|
4,9%
|
1,3%
|
3,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück American Sandwich 35g/Scheibe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
374 Kj |
|
| |
|
88 kcal |
|
| KH: |
16,8 g |
67,2 Kcal |
76,4% |
| Fett |
1,1 g |
9,9 Kcal |
11,2% |
| Eiweiss |
2,8 g |
11,2 Kcal |
12,7% |
| Punkte | 1,6 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
American Sandwich 35g/Scheibe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
