Nährwerte und Kalorien (kcal) American Sandwich Weizentoast (37 g) je 1 Stück
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 1 Stück American Sandwich Weizentoast (37 g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
98,0
|
19,2
|
NA
|
1,0
|
NA
|
2,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück American Sandwich Weizentoast (37 g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
7,0%
|
1,5%
|
3,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,9%
|
5,6%
|
1,2%
|
3,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück American Sandwich Weizentoast (37 g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
407 Kj |
|
| |
|
98 kcal |
|
| KH: |
19,2 g |
76,8 Kcal |
78,4% |
| Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
9,2% |
| Eiweiss |
2,9 g |
11,6 Kcal |
11,8% |
| Punkte | 1,7 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
American Sandwich Weizentoast (37 g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
