Nährwerte und Kalorien (kcal) Ananaskranz mit kandierter Ananas aus Rührmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Ananaskranz mit kandierter Ananas aus Rührmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
363,0
|
56,6
|
NA
|
13,1
|
NA
|
4,4
|
1,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ananaskranz mit kandierter Ananas aus Rührmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,5%
|
20,6%
|
19,5%
|
5,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,5%
|
16,5%
|
15,7%
|
4,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ananaskranz mit kandierter Ananas aus Rührmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.521 Kj |
|
| |
|
363 kcal |
|
| KH: |
56,6 g |
226,4 Kcal |
62,4% |
| Fett |
13,1 g |
117,5 Kcal |
32,4% |
| Eiweiss |
4,4 g |
17,7 Kcal |
4,9% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
4,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ananaskranz mit kandierter Ananas aus Rührmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
