gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) apfel-ananas-mango je 100 ml

Produzent: Linessa

ml

Näahrwerte je 100 ml apfel-ananas-mango

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
21,0 4,7 NA 0,1 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml apfel-ananas-mango

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 1,0% 1,7% 0,1% 0,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 0,8% 1,4% 0,1% 0,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

apfel-ananas-mangoLinessa : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
apfel-ananas-mangoLinessa : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml apfel-ananas-mango

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 88 Kj
21 kcal
KH: 4,7 g 18,8 Kcal 89,5%
Fett 0,1 g 0,9 Kcal 4,3%
Eiweiss 0,0 g 0,2 Kcal 1,0%
Punkte0,4
Brot­ein­heiten 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

apfel-ananas-mangoLinessa Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
apfel-ananas-mangoLinessa : Verteilung der Brennwerte


apfel-ananas-mango ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Linessa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben