Nährwerte und Kalorien (kcal) Apfelstrudel je 1 Stück
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 1 Stück Apfelstrudel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
283,0
|
35,7
|
NA
|
14,3
|
NA
|
2,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Apfelstrudel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,9%
|
13,0%
|
21,3%
|
3,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,3%
|
10,4%
|
17,2%
|
3,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Apfelstrudel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.183 Kj |
|
| |
|
283 kcal |
|
| KH: |
35,7 g |
142,8 Kcal |
50,5% |
| Fett |
14,3 g |
128,7 Kcal |
45,5% |
| Eiweiss |
2,8 g |
11,2 Kcal |
4,0% |
| Punkte | 6,3 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Apfelstrudel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
