Nährwerte und Kalorien (kcal) Apple Cinnamon Donut je 1 Stück
Produzent: Starbucks
Näahrwerte je 1 Stück Apple Cinnamon Donut
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
535,0
|
52,0
|
NA
|
32,5
|
NA
|
8,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Apple Cinnamon Donut
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,3%
|
18,9%
|
48,5%
|
11,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,4%
|
15,1%
|
39,2%
|
9,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Apple Cinnamon Donut
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.241 Kj |
|
| |
|
535 kcal |
|
| KH: |
52,0 g |
208,0 Kcal |
38,9% |
| Fett |
32,5 g |
292,5 Kcal |
54,7% |
| Eiweiss |
8,7 g |
34,8 Kcal |
6,5% |
| Punkte | 12,5 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Apple Cinnamon Donut ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Starbucks
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
