gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Bahlsen Butterblätter je 100 g

Produzent: Bahlsen

g

Näahrwerte je 100 g Bahlsen Butterblätter

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
495,0 64,0 NA 23,0 NA 8,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Bahlsen Butterblätter

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 22,5% 23,3% 34,3% 10,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 19,8% 18,6% 27,7% 8,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bahlsen ButterblätterBahlsen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bahlsen ButterblätterBahlsen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bahlsen Butterblätter

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.077 Kj
495 kcal
KH: 64,0 g 256,0 Kcal 51,7%
Fett 23,0 g 207,0 Kcal 41,8%
Eiweiss 8,0 g 32,0 Kcal 6,5%
Punkte10,8
Brot­ein­heiten 5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bahlsen ButterblätterBahlsen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bahlsen ButterblätterBahlsen : Verteilung der Brennwerte


Bahlsen Butterblätter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bahlsen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)