Nährwerte und Kalorien (kcal) Baked Beans je 100 g
Produzent: EDEKA
Näahrwerte je 100 g Baked Beans
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
83,0
|
16,0
|
NA
|
0,1
|
NA
|
4,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Baked Beans
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,8%
|
5,8%
|
0,1%
|
6,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,3%
|
4,7%
|
0,1%
|
4,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Baked Beans
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
347 Kj |
|
|
|
83 kcal |
|
KH: |
16,0 g |
64,0 Kcal |
77,1% |
Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
1,1% |
Eiweiss |
4,5 g |
18,0 Kcal |
21,7% |
Punkte | 1,4 |
|
Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Baked Beans ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle EDEKA
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben