Nährwerte und Kalorien (kcal) Balade Vital sel marin je 100 g
Produzent: Balade
Näahrwerte je 100 g Balade Vital sel marin
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
244,0
|
6,7
|
NA
|
24,0
|
NA
|
0,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Balade Vital sel marin
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,1%
|
2,4%
|
35,8%
|
0,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,8%
|
1,9%
|
28,9%
|
0,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Balade Vital sel marin
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.022 Kj |
|
| |
|
244 kcal |
|
| KH: |
6,7 g |
26,8 Kcal |
11,0% |
| Fett |
24,0 g |
216,0 Kcal |
88,5% |
| Eiweiss |
0,3 g |
1,2 Kcal |
0,5% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Balade Vital sel marin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Balade
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
