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Nährwerte und Kalorien (kcal) BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9% je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9%

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
79,0 5,8 NA 3,9 NA 5,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9%

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,6% 2,1% 5,8% 6,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,2% 1,7% 4,7% 5,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9%  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9%  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9%

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 331 Kj
79 kcal
KH: 5,8 g 23,2 Kcal 29,4%
Fett 3,9 g 35,1 Kcal 44,4%
Eiweiss 5,2 g 20,8 Kcal 26,3%
Punkte1,8
Brot­ein­heiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9%  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9%  : Verteilung der Brennwerte


BAUER Der Kleine Bauer, Natur, 3,9% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben