Nährwerte und Kalorien (kcal) Bauerntopf je 394 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 394 g Bauerntopf
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
527,0
|
33,6
|
NA
|
29,6
|
NA
|
28,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 394 g Bauerntopf
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,0%
|
12,2%
|
44,2%
|
37,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,1%
|
9,8%
|
35,7%
|
30,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 394 g Bauerntopf
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.208 Kj |
|
| |
|
527 kcal |
|
| KH: |
33,6 g |
134,4 Kcal |
25,5% |
| Fett |
29,6 g |
266,4 Kcal |
50,6% |
| Eiweiss |
28,2 g |
112,8 Kcal |
21,4% |
| Punkte | 12,1 |
|
| Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bauerntopf ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
