Nährwerte und Kalorien (kcal) Beavita je 100 g
Näahrwerte je 100 g Beavita
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
384,0
|
34,1
|
NA
|
7,8
|
NA
|
44,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Beavita
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,5%
|
12,4%
|
11,6%
|
59,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,4%
|
9,9%
|
9,4%
|
47,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Beavita
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.608 Kj |
|
|
|
384 kcal |
|
KH: |
34,1 g |
136,4 Kcal |
35,5% |
Fett |
7,8 g |
70,2 Kcal |
18,3% |
Eiweiss |
44,5 g |
178,0 Kcal |
46,4% |
Punkte | 7,3 |
|
Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Beavita ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Reduktionskost