Nährwerte und Kalorien (kcal) Beef Crusty (Schweiz) je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Beef Crusty (Schweiz)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
375,0
|
29,0
|
NA
|
21,0
|
NA
|
17,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Beef Crusty (Schweiz)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,0%
|
10,5%
|
31,3%
|
22,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,0%
|
8,4%
|
25,3%
|
18,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Beef Crusty (Schweiz)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.569 Kj |
|
| |
|
375 kcal |
|
| KH: |
29,0 g |
116,0 Kcal |
30,9% |
| Fett |
21,0 g |
189,0 Kcal |
50,4% |
| Eiweiss |
17,0 g |
68,0 Kcal |
18,1% |
| Punkte | 8,6 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Beef Crusty (Schweiz) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
