Nährwerte und Kalorien (kcal) Belvita multi céréales je 12 g
Näahrwerte je 12 g Belvita multi céréales
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
55,0
|
8,4
|
NA
|
1,8
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 12 g Belvita multi céréales
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,5%
|
3,1%
|
2,7%
|
1,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,2%
|
2,4%
|
2,2%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 12 g Belvita multi céréales
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
225 Kj |
|
| |
|
55 kcal |
|
| KH: |
8,4 g |
33,6 Kcal |
61,1% |
| Fett |
1,8 g |
16,2 Kcal |
29,5% |
| Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
7,3% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Belvita multi céréales ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
