gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8% je 100 g

Produzent: Aldi

g

Näahrwerte je 100 g Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8%

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
62,0 5,9 NA 1,8 NA 4,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8%

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,8% 2,1% 2,7% 6,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,5% 1,7% 2,2% 5,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8%Aldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8%Aldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8%

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 263 Kj
62 kcal
KH: 5,9 g 23,6 Kcal 38,1%
Fett 1,8 g 16,2 Kcal 26,1%
Eiweiss 4,9 g 19,6 Kcal 31,6%
Punkte1,2
Brot­ein­heiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8%Aldi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8%Aldi : Verteilung der Brennwerte


Biac Pur Probiotischer Joghurt 1,8% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein