Nährwerte und Kalorien (kcal) Big BBQ (1St = 355g) je 100 g
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 100 g Big BBQ (1St = 355g)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
220,0
|
16,0
|
NA
|
11,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Big BBQ (1St = 355g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,0%
|
5,8%
|
16,4%
|
18,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,8%
|
4,7%
|
13,3%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Big BBQ (1St = 355g)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
923 Kj |
|
|
|
220 kcal |
|
KH: |
16,0 g |
64,0 Kcal |
29,1% |
Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
45,0% |
Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
25,5% |
Punkte | 4,9 |
|
Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Big BBQ (1St = 355g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood