Nährwerte und Kalorien (kcal) Big Beef'n'Cheese je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Big Beef'n'Cheese
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
625,0
|
51,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
28,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Big Beef'n'Cheese
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
28,4%
|
18,5%
|
52,2%
|
37,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
25,0%
|
14,8%
|
42,2%
|
29,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Big Beef'n'Cheese
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.640 Kj |
|
| |
|
625 kcal |
|
| KH: |
51,0 g |
204,0 Kcal |
32,6% |
| Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
50,4% |
| Eiweiss |
28,0 g |
112,0 Kcal |
17,9% |
| Punkte | 14,3 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Big Beef'n'Cheese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
