Nährwerte und Kalorien (kcal) Big Schoko je 1 Stück
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 1 Stück Big Schoko
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
242,0
|
22,8
|
NA
|
15,4
|
NA
|
3,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Big Schoko
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,0%
|
8,3%
|
23,0%
|
4,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,7%
|
6,6%
|
18,6%
|
3,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Big Schoko
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.013 Kj |
|
| |
|
242 kcal |
|
| KH: |
22,8 g |
91,2 Kcal |
37,7% |
| Fett |
15,4 g |
138,6 Kcal |
57,3% |
| Eiweiss |
3,1 g |
12,4 Kcal |
5,1% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Big Schoko ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
