Nährwerte und Kalorien (kcal) Big Xtra Fresh je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Big Xtra Fresh
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
670,0
|
47,0
|
NA
|
36,0
|
NA
|
40,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Big Xtra Fresh
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
30,5%
|
17,1%
|
53,7%
|
53,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
26,8%
|
13,7%
|
43,4%
|
42,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Big Xtra Fresh
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.805 Kj |
|
| |
|
670 kcal |
|
| KH: |
47,0 g |
188,0 Kcal |
28,1% |
| Fett |
36,0 g |
324,0 Kcal |
48,4% |
| Eiweiss |
40,0 g |
160,0 Kcal |
23,9% |
| Punkte | 15,2 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Big Xtra Fresh ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
