Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio-Kornspitz, Ströck je 100 g
Produzent: Ströck Bäckerei
Näahrwerte je 100 g Bio-Kornspitz, Ströck
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
230,0
|
40,5
|
NA
|
3,5
|
NA
|
8,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bio-Kornspitz, Ströck
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,5%
|
14,7%
|
5,2%
|
11,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,2%
|
11,8%
|
4,2%
|
8,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio-Kornspitz, Ströck
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
963 Kj |
|
| |
|
230 kcal |
|
| KH: |
40,5 g |
162,0 Kcal |
70,4% |
| Fett |
3,5 g |
31,5 Kcal |
13,7% |
| Eiweiss |
8,4 g |
33,6 Kcal |
14,6% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio-Kornspitz, Ströck ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ströck Bäckerei
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
