Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio-Müsli Riegel je 25 g
Produzent: Spar Vital
Näahrwerte je 25 g Bio-Müsli Riegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
95,0
|
17,8
|
NA
|
1,9
|
NA
|
1,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 25 g Bio-Müsli Riegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,3%
|
6,5%
|
2,8%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,8%
|
5,2%
|
2,3%
|
1,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 25 g Bio-Müsli Riegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
401 Kj |
|
| |
|
95 kcal |
|
| KH: |
17,8 g |
71,2 Kcal |
74,9% |
| Fett |
1,9 g |
17,1 Kcal |
18,0% |
| Eiweiss |
1,4 g |
5,6 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 1,8 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio-Müsli Riegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spar Vital
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
