Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio Ritter Sport Vollmilch 35% Kakao je 100 g
Produzent: Zwergenwiese
Näahrwerte je 100 g Bio Ritter Sport Vollmilch 35% Kakao
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
546,0
|
51,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bio Ritter Sport Vollmilch 35% Kakao
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,8%
|
18,5%
|
52,2%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,8%
|
14,8%
|
42,2%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio Ritter Sport Vollmilch 35% Kakao
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.287 Kj |
|
| |
|
546 kcal |
|
| KH: |
51,0 g |
204,0 Kcal |
37,4% |
| Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
57,7% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 13,0 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio Ritter Sport Vollmilch 35% Kakao ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zwergenwiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
