Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio Toastbrötchen Weizen je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Bio Toastbrötchen Weizen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
257,0
|
44,1
|
NA
|
5,2
|
NA
|
8,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bio Toastbrötchen Weizen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,7%
|
16,0%
|
7,8%
|
11,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,3%
|
12,8%
|
6,3%
|
9,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio Toastbrötchen Weizen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.088 Kj |
|
| |
|
257 kcal |
|
| KH: |
44,1 g |
176,4 Kcal |
68,6% |
| Fett |
5,2 g |
46,8 Kcal |
18,2% |
| Eiweiss |
8,6 g |
34,4 Kcal |
13,4% |
| Punkte | 4,9 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio Toastbrötchen Weizen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
