Nährwerte und Kalorien (kcal) bio zart geräucherter Veggie-Aufschnitt je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g bio zart geräucherter Veggie-Aufschnitt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
249,0
|
3,7
|
NA
|
13,5
|
NA
|
27,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g bio zart geräucherter Veggie-Aufschnitt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,3%
|
1,3%
|
20,1%
|
36,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,0%
|
1,1%
|
16,3%
|
28,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g bio zart geräucherter Veggie-Aufschnitt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.042 Kj |
|
| |
|
249 kcal |
|
| KH: |
3,7 g |
14,8 Kcal |
5,9% |
| Fett |
13,5 g |
121,5 Kcal |
48,8% |
| Eiweiss |
27,1 g |
108,4 Kcal |
43,5% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
bio zart geräucherter Veggie-Aufschnitt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
