Nährwerte und Kalorien (kcal) Bircher Müsli Almtaler je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Bircher Müsli Almtaler
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
358,0
|
59,2
|
NA
|
8,6
|
NA
|
11,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bircher Müsli Almtaler
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,3%
|
21,5%
|
12,8%
|
14,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,3%
|
17,2%
|
10,4%
|
11,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bircher Müsli Almtaler
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.512 Kj |
|
| |
|
358 kcal |
|
| KH: |
59,2 g |
236,8 Kcal |
66,1% |
| Fett |
8,6 g |
77,4 Kcal |
21,6% |
| Eiweiss |
11,0 g |
44,0 Kcal |
12,3% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bircher Müsli Almtaler ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
