gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Bistro Baguette - Tomate Fromage je 1 Stück

Produzent: Dr. Oetker

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Bistro Baguette - Tomate Fromage

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
289,0 34,9 NA 13,1 NA 7,6 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Bistro Baguette - Tomate Fromage

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,1% 12,7% 19,6% 10,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 11,6% 10,1% 15,8% 8,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bistro Baguette - Tomate FromageDr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bistro Baguette - Tomate FromageDr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Bistro Baguette - Tomate Fromage

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.209 Kj
289 kcal
KH: 34,9 g 139,6 Kcal 48,3%
Fett 13,1 g 117,9 Kcal 40,8%
Eiweiss 7,6 g 30,4 Kcal 10,5%
Punkte6,3
Brot­ein­heiten 2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bistro Baguette - Tomate FromageDr. Oetker Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bistro Baguette - Tomate FromageDr. Oetker : Verteilung der Brennwerte


Bistro Baguette - Tomate Fromage ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)