Nährwerte und Kalorien (kcal) Black Tiger Garnelen je 100 g
Produzent: REWE Bio / Füllhorn
Näahrwerte je 100 g Black Tiger Garnelen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
80,0
|
0,2
|
NA
|
0,4
|
NA
|
18,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Black Tiger Garnelen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,6%
|
0,1%
|
0,6%
|
25,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,2%
|
0,1%
|
0,5%
|
20,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Black Tiger Garnelen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
339 Kj |
|
| |
|
80 kcal |
|
| KH: |
0,2 g |
0,8 Kcal |
1,0% |
| Fett |
0,4 g |
3,6 Kcal |
4,5% |
| Eiweiss |
18,8 g |
75,2 Kcal |
94,0% |
| Punkte | 1,4 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Black Tiger Garnelen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE Bio / Füllhorn
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
