Nährwerte und Kalorien (kcal) BlueberrySwirl Cheesecake je 1 Stück
Produzent: Starbucks
Näahrwerte je 1 Stück BlueberrySwirl Cheesecake
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
459,0
|
37,4
|
NA
|
30,6
|
NA
|
8,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück BlueberrySwirl Cheesecake
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,9%
|
13,6%
|
45,7%
|
11,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,4%
|
10,9%
|
36,9%
|
9,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück BlueberrySwirl Cheesecake
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.922 Kj |
|
| |
|
459 kcal |
|
| KH: |
37,4 g |
149,6 Kcal |
32,6% |
| Fett |
30,6 g |
275,4 Kcal |
60,0% |
| Eiweiss |
8,6 g |
34,4 Kcal |
7,5% |
| Punkte | 11,0 |
|
| Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
BlueberrySwirl Cheesecake ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Starbucks
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen (best. Hersteller)
