Nährwerte und Kalorien (kcal) Blutpreßsack je 100 g
Näahrwerte je 100 g Blutpreßsack
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
286,0
|
0,7
|
NA
|
22,4
|
NA
|
21,1
|
0,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Blutpreßsack
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,0%
|
0,2%
|
33,4%
|
28,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,4%
|
0,2%
|
27,0%
|
22,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Blutpreßsack
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.198 Kj |
|
| |
|
286 kcal |
|
| KH: |
0,7 g |
2,6 Kcal |
0,9% |
| Fett |
22,4 g |
201,4 Kcal |
70,4% |
| Eiweiss |
21,1 g |
84,5 Kcal |
29,5% |
| Punkte | 7,3 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Blutpreßsack ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kochwurst
