Nährwerte und Kalorien (kcal) Brandt Kleine Scheibchen Rustikal je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Brandt Kleine Scheibchen Rustikal
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
369,0
|
71,1
|
NA
|
2,9
|
NA
|
14,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brandt Kleine Scheibchen Rustikal
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,8%
|
25,9%
|
4,3%
|
19,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,8%
|
20,7%
|
3,5%
|
15,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brandt Kleine Scheibchen Rustikal
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.550 Kj |
|
| |
|
369 kcal |
|
| KH: |
71,1 g |
284,4 Kcal |
77,1% |
| Fett |
2,9 g |
26,1 Kcal |
7,1% |
| Eiweiss |
14,3 g |
57,2 Kcal |
15,5% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brandt Kleine Scheibchen Rustikal ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knäckebrot
Brötchen
