Nährwerte und Kalorien (kcal) Bratapfel Eisdessert je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Bratapfel Eisdessert
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
164,0
|
23,7
|
NA
|
6,5
|
NA
|
2,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bratapfel Eisdessert
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,5%
|
8,6%
|
9,7%
|
3,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,6%
|
6,9%
|
7,8%
|
2,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bratapfel Eisdessert
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
685 Kj |
|
| |
|
164 kcal |
|
| KH: |
23,7 g |
94,8 Kcal |
57,8% |
| Fett |
6,5 g |
58,5 Kcal |
35,7% |
| Eiweiss |
2,6 g |
10,4 Kcal |
6,3% |
| Punkte | 3,5 |
|
| Broteinheiten |
2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bratapfel Eisdessert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
