Nährwerte und Kalorien (kcal) Bratwürstchen Gericht (0) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Bratwürstchen Gericht (0)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
377,0
|
0,3
|
NA
|
36,4
|
NA
|
13,2
|
0,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bratwürstchen Gericht (0)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,1%
|
0,1%
|
54,3%
|
17,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,1%
|
0,1%
|
43,9%
|
14,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bratwürstchen Gericht (0)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.578 Kj |
|
| |
|
377 kcal |
|
| KH: |
0,3 g |
1,4 Kcal |
0,4% |
| Fett |
36,4 g |
327,6 Kcal |
86,9% |
| Eiweiss |
13,2 g |
53,0 Kcal |
14,0% |
| Punkte | 10,3 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bratwürstchen Gericht (0) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Würstchen, Hackfleischgerichte
